Registro de entrenamiento para mujeres y hombres – Planificador/diario de fitness A5 para realizar un seguimiento de la pérdida de peso, diario de entrenamiento para gimnasio, progreso del culturismo – Seguimiento diario de salud y bienestar, negro

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Price: $8.48
(as of Nov 12,2023 01:27:43 UTC – Details)



Este diario de ejercicios compacto mide 5,8 x 8,2 pulgadas, es un planificador de ejercicios simple y elegante que puede realizar un seguimiento de la pérdida de peso, el gimnasio y el progreso del culturismo, ayudarlo a administrar su registro de ejercicios de manera eficiente, alcanzar sus objetivos a la perfección y vivir una vida saludable. Los diseños de páginas simples y una gran variedad de registros en el espacio de diferentes entrenamientos ayudan a monitorear el progreso del estado físico y aumentar su autoeficacia. Este diario de ejercicios contiene: página de información de referencia rápida, objetivos y planes, rastreador de progreso, calendario, resultados, entrenamientos de rutina, mis ejercicios, páginas de seguimiento de ejercicios y páginas de notas para tomar notas, listas, objetivos, etc., que lo ayudan a administrar su registro de ejercicios de manera eficiente y lograr tus objetivos perfectamente. Este diario de ejercicios ayuda a realizar un seguimiento de su ejercicio y entrenamientos con 136 páginas que brindan suficiente espacio para registrar sus objetivos, ejercicios, pérdida de peso, etc., lo cual es viable para un seguimiento del registro de ejercicios de 4,5 a 6 meses. El planificador de ejercicios permite registrar ejercicios, fechas, estiramientos, calentamiento, enfriamiento, repeticiones, series, cardio, intensidad y calorías, todo en un formato fácil de usar. Tiene suficiente espacio para registrar una variedad de entrenamientos diferentes, ayuda a monitorear el progreso físico y aumentar su autoeficacia. Cubierta resistente y flexible para proteger bien las páginas interiores. Papel grueso para reducir las fugas de tinta, borrar problemas de deshilachado y sombra. Encuadernación de metal resistente y doble alambre plano. Planifique, cree y programe su registro diario de ejercicios con este magnífico planificador de ejercicios.
136 DÍAS DE SEGUIMIENTO: realice un seguimiento de su ejercicio y entrenamientos con 136 páginas que brindan suficiente espacio para registrar sus objetivos, ejercicios, pérdida de peso, etc. Adecuado para el seguimiento de registros de entrenamiento de 4,5 a 6 meses.
AUMENTE LA AUTOEFICACIA: el planificador de ejercicios permite registrar ejercicios, citas, estiramientos, calentamiento, enfriamiento, repeticiones, series, cardio, intensidad y calorías, todo en un formato fácil de usar. Tiene suficiente espacio para registrar una variedad de entrenamientos diferentes, ayuda a monitorear el progreso físico y aumentar su autoeficacia.
PAPEL PREMIUM: Planificador de ejercicios con papel blanco liso de 100 g / m2 para escribir fácilmente. Papel pesado y sin ácido que la tinta no traspasa
CALIDAD SUPERIOR: cubierta resistente y flexible para proteger bien las páginas interiores. Papel grueso para reducir las fugas de tinta, borrar problemas de deshilachado y sombra. Encuadernación de metal resistente y doble alambre plano. Planifica, crea y programa tu registro diario de ejercicios con este magnífico planificador de ejercicios

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