Vuelva a entrenar su cerebro: terapia conductual cognitiva en 7 semanas: un libro de trabajo para hacer frente a la depresión y la ansiedad

$ 699

Categoría:

Descripción

Price: $6.99
(as of Mar 01,2023 17:44:53 UTC – Details)


del editor

CONTROLE LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN CON ESTRATEGIAS DE TCCCONTROLE LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN CON ESTRATEGIAS DE TCC

Un enfoque práctico para usar la TCC

terapia cognitiva conductual, terapia cognitiva conductual, cbt, libro de trabajo cbtterapia cognitiva conductual, terapia cognitiva conductual, cbt, libro de trabajo cbt

terapia cognitiva conductual, terapia cognitiva conductual, cbt, libro de trabajo cbtterapia cognitiva conductual, terapia cognitiva conductual, cbt, libro de trabajo cbt

terapia cognitiva conductual, terapia cognitiva conductual, cbt, libro de trabajo cbtterapia cognitiva conductual, terapia cognitiva conductual, cbt, libro de trabajo cbt

Apto para principiantes

Obtenga una descripción general completa de los conceptos básicos de la TCC, perfecta para quienes son nuevos en esta forma de terapia. Este libro le permite comenzar con lo básico para que pueda progresar a su propio ritmo; no tiene que sumergirse hasta que esté listo.

Fácil de usar

Las lecciones son simples, directas y fáciles de entender para que realmente pueda obtener los beneficios de su práctica de TCC.

Amigable con el tiempo

Obtenga el alivio emocional que necesita con un plan que se completa en solo 7 semanas.

Aprende cómo te hacen sentir las acciones creando diagramas de flujo que conectan eventosAprende cómo te hacen sentir las acciones creando diagramas de flujo que conectan eventos

Este libro ha cambiado mi acercamiento a las cosas nuevas, mi ansiedad ha disminuido y miEste libro ha cambiado mi acercamiento a las cosas nuevas, mi ansiedad ha disminuido y mi

¡Cambia tu forma de pensar y ayuda a aliviar la ansiedad, la depresión y el estrés!¡Cambia tu forma de pensar y ayuda a aliviar la ansiedad, la depresión y el estrés!

Editorial : Althea Press; Edición del libro de ejercicios (18 de octubre de 2016)
Idioma ‏ : ‎ Inglés
Rústica: 236 páginas
ISBN-10 ‏ : ‎ 1623157803
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-1623157807
Peso del artículo: 1,25 libras
Dimensiones: 7,5 x 0,65 x 9,25 pulgadas

Aldito Comercial (www.aldito.net) introduce enlaces de afiliados de Amazon.com y redirige el tráfico a dicho sitio ya qué cobramos una comisión por cada compra que se utiliza a través de nuestros enlaces de afiliados.


¡Obtenga ofertas gratuitas de productos por correo electrónico!

Regístrese ahora y reciba un correo electrónico una vez que tengamos nuevos productos.

Acepto que mi información personal sea transferida a AWeber ( más información )

Nunca regalaremos, intercambiaremos ni venderemos su dirección de correo electrónico. Puede darse de baja en cualquier momento.

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Sé el primero en valorar “Vuelva a entrenar su cerebro: terapia conductual cognitiva en 7 semanas: un libro de trabajo para hacer frente a la depresión y la ansiedad”

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.