Super Gut: un plan de cuatro semanas para reprogramar su microbioma, restaurar la salud y perder peso

Descripción

Price: $19.69
(as of Feb 22,2023 15:19:15 UTC – Details)

EE.UU. Hoy en día Mejor vendido

“Súper tripa revela cómo prácticamente todos los aspectos de nuestra salud se ven afectados fundamentalmente por la gran variedad de organismos microscópicos que viven sobre y dentro de nosotros. Dr. Davis deja en claro que muchos problemas asociados con la vida en nuestro mundo moderno desafían esta relación y allanan el camino para la enfermedad. Pero las buenas noticias, como Súper tripa retrata tan elocuentemente se centra en nuestra capacidad recién descubierta para mejorar la salud y la funcionalidad de la amplia gama de microbios de los que dependemos. Claramente, podemos manipular esta relación a nuestro favor. y dr. Davis nos muestra cómo”.David Perlmutter, MD, autor, No. 1 Bestseller del New York Times, Cerebro de grano y ácido de regaliz

«Lectura Súper tripa está leyendo una guía increíblemente importante para construir el súper ‘disco duro’ para una vida larga, saludable y productiva… Con recomendaciones fáciles de implementar y de bajo costo, no pasará mucho tiempo antes de que esté eternamente agradecido por haberse tomado el tiempo de leer e implementar… Todas las enfermedades comienzan en el intestino. ¡Así que construye un Super Tripa!”—Dr. Tom O’Bryan, autor de The Autoimmune Fix y You Can Fix Your Brain

"Súper tripalleva la conversación a un nuevo territorio. ¡Las bacterias no son los malos! El plan del Dr. Davis lo ayuda a reponer el microbioma y eliminar a los culpables que nos agotan de los probióticos naturales esenciales que mantienen un intestino saludable. La medicina del microbioma es una parte esencial de la buena salud, la prevención de enfermedades, la vitalidad y la longevidad. Bravo al Dr. Davis sobre esta última incorporación a la literatura”.Dr. Raphael Kellman, fundador de Microbiome Medicine, autor de The Microbiome Diet, The Microbiome Breakthrough, Microbiome Thyroid

“Una mirada intrigante a la ciencia del microbioma intestinal y sus implicaciones para la salud humana. Dr. Davis aporta su luz habitual a esta área de la ciencia y la continúa con algunos consejos prácticos”.―Dr. Jason Fung, autor superventas del New York Times de El código de la obesidad

“A diferencia de otros libros sobre el microbioma, el Dr. Davis lleva la conversación unos pasos más allá al mostrar cómo se pueden recuperar los microbios perdidos y cómo se puede revertir una epidemia de crecimiento excesivo de especies no deseadas con resultados a menudo espectaculares. Él llena el libro con estrategias y recetas específicas para que el lector esté bien equipado para recuperar la salud, la fuerza e incluso la juventud.―Mark Hyman, MD, autor más vendido del New York Times de The Pegan Diet

"Una gran guía para tomar el control de su propio cuerpo y su propia salud."―"Centro con Rich Kimball" podcast

"Un libro fascinante."―Espectáculo científico de Groks

"[An] gran libro"―"Campamento Keto" podcast