Graceful by Design Planificador de comidas y rastreador de ejercicios – Planifique entrenamientos en nuestro Diario de ejercicios para mujeres – Realice un seguimiento de macros en nuestro Diario de alimentos para mujeres Pérdida de peso – Rasgue y realice un seguimiento con páginas perforadas

Price: $22.99 - $19.99
(as of Dec 02,2023 06:18:05 UTC – Details)

Graceful by Design Planificador de comidas y rastreador de ejercicios – Planifique entrenamientos en nuestro Diario de ejercicios para mujeres – Realice un seguimiento de macros en nuestro Diario de alimentos para mujeres Pérdida de peso – Rasgue y realice un seguimiento con páginas perforadas
Concéntrese, realice un seguimiento y tenga éxito: la página Seguimiento de actividad física le ayuda a realizar un seguimiento de sus hábitos de ejercicio diarios, y el Planificador de comidas y la Lista de compras le permiten decidir sobre comidas saludables. Al realizar un seguimiento de las macros de alimentos comunes, con nuestro libro de contador de calorías, puede ajustar sus elecciones dietéticas para alinearlas con objetivos nutricionales específicos.
Semana holística de un vistazo: manténgase motivado con una lista de tareas semanales y organice perfectamente sus hábitos semanales, tareas esenciales, eventos importantes y notas personales, todo dentro de un único lienzo de diario de pérdida de peso, que le ofrece una vista integral de su viaje de una semana.
Páginas perforadas: Nuestro diario de alimentos con páginas perforadas de lista de compras, planificador de comidas y lista de tareas pendientes son una ventaja. Su función Tear and Track le permite separar fácilmente y tener a mano una lista seleccionada cuando va al gimnasio o al supermercado. y elegir opciones de alimentos saludables
Formato compacto con delicias adicionales: nuestro diario de alimentación para pérdida de peso y diario de dieta para mujeres es más compacto (8,3″ x 5,8″) que el diario de alimentación normal, con una calidad de papel de 120 GSM sin páginas sangrantes y el placer extra de un bolsillo espacioso en el interior. la contraportada.