DIETMINDER Personal Food & Fitness Journal (un diario de nutrición y ejercicio)

DIETMINDER Personal Food & Fitness Journal (un diario de nutrición y ejercicio)


Price: $16.95
(as of Nov 15,2022 15:10:58 UTC – Details)



Que dietaminder es un diario de alimentos de lujo con mucho espacio para registrar cantidades y recuentos de alimentos (calorías, grasas, carbohidratos, proteínas, etc.) del desayuno, el almuerzo, la cena y los refrigerios. Una sección de totales diarios dedicada hace que sea fácil ver cómo te va de un vistazo. Cada «Etiqueta» consta de dos páginas con espacio para los detalles del ejercicio. Hay otras secciones útiles en el libro, tales como: B. La lista de alimentos favoritos, que incluye recuentos de alimentos de más de 100 alimentos comunes, con espacio para agregar su propia información de alimentos favoritos. La sección Objetivos de la dietaminder también es importante Aquí puede enumerar sus estadísticas iniciales, especificar sus objetivos e incluso incluir una imagen de «antes». ¡Esta es una gran manera de mantenerse motivado!

Que dietaminder se puede utilizar con prácticamente cualquier dieta o programa de fitness. Se ha demostrado que llevar un diario de alimentos ayuda a las personas a concentrarse y comprometerse más con la mejora de sus hábitos alimenticios. ¡Realmente funciona!
Idioma ‏: ‎ Inglés
Dimensiones del producto: 6 x 0,75 x 8,5 pulgadas; 11.99 onzas
División ‏ : ‎ Unisex Adultos
Primera fecha de disponibilidad: 14 de septiembre de 2006
Fabricante ‏ : ‎ MemoryMinder Journals, Inc.
ASIN ‏ : ‎ 0963796836
País de origen ‏ : ‎ Estados Unidos

Diarios del cuidador de la memoria

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